Dietas

  • Guiso de garbanzos con espinacas

    maripepa

    Hola, que tal el fin de semana???? yo he intentado portarme bien, pero el domingo me pasé un poco, hice una paella de verduras y piqué un poco, pero lo compensé por la noche, cuando tenga la receta escrita os la pongo, que la he hecho mil veces, pero nunca la he copiado. Tambien deciros que no os puedo poner los puntos de los alimentos porque yo hago una dieta de 1600 calorías y contar todas las calorías de cada plato es un lío, pero si alguien está interesada en la dieta se la puedo pasar por correo, tiene unas…

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  • Menestra de verduras con cordero

    maripepa

    Hola chic@s, como va todo??? Con esta entrada daré inicio a un nuevo apartado, esta vez de recetas de régimen bajas en calorías, normalmente los ingredientes de la receta serán para dos personas, aunque alguna vez seguro que me sale algo más como hoy, pero intentare ajustarlas. Si no queréis…

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